แถลงกระทรวงสาธารณสุข (1 พ.ค. 63)
การดูแลสุขภาพจิต กลุ่มวัยแรงงานในช่วงโควิด-19 สิ่งที่ควรทำคือการตั้งสติ เมื่อมีปัญหา การตั้งสติจะทำให้เรียบเรียงความคิดได้ ทำให้เราไม่ปล่อยอารมณ์ไปตามสถานการณ์ แล้วเราจะพบทางออก หากเราอารมณ์ร้อน เราอาจจะยังคิดไม่ได้
แถลงกระทรวงสาธารณสุข (1 พ.ค. 63)
การดูแลสุขภาพจิต กลุ่มวัยแรงงานในช่วงโควิด-19 สิ่งที่ควรทำคือการตั้งสติ เมื่อมีปัญหา การตั้งสติจะทำให้เรียบเรียงความคิดได้ ทำให้เราไม่ปล่อยอารมณ์ไปตามสถานการณ์ แล้วเราจะพบทางออก หากเราอารมณ์ร้อน เราอาจจะยังคิดไม่ได้